ألم اللثة 
ألم اللثة مشكلة
مزعجة تحدث لعدة أسباب. يمكن أن يكون ناتجًا عن شيء بسيط مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة
بقوة أو وجود تقرحات آفة أو ارتداء أطقم الأسنان أو المثبتات أو الأقواس. بالنسبة للنساء
، قد يكون ناتجًا عن التغيرات الهرمونية أو الحمل أو انقطاع الطمث ، ويمكن أن يحدث
في وقت قريب من الدورة الشهرية.
يمكن أن تتسبب
العديد من الأشياء في أن تكون لثتك مؤلمة ومؤلمة - ولكن لا تتطلب جميعها زيارة طبيب
الأسنان.
في بعض الأحيان
، يكون ألم اللثة والتهابها مجرد علامة على أنك تغسل أسنانك بقوة.
في أحيان أخرى
قد تؤلمك اللثة إذا كانت متهيجة من تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان. إذا كنت امرأة ،
فإن التغيرات الهرمونية المتعلقة بالدورة الشهرية أو الحمل أو انقطاع الطمث يمكن أن
تتسبب أيضًا في تورم اللثة وألمها.
كيفية تهدئة التهاب اللثة
جرب هذه العلاجات المنزلية البسيطة لألم اللثة:
اشطف فمك بالماء
الدافئ والملح.
استخدم فقط فرش
الأسنان ذات الشعيرات الناعمة أو فائقة النعومة.
استخدم مسكنات
الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل أسيتامينوفين (تايلينول) ، حسب التوجيهات.
ستجد منتجات أخرى
بدون وصفة طبية لعلاج التهاب اللثة في الصيدلية. وتشمل هذه:
غسولات الفم التي
تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين (مثل Gly-Oxide)
المواد الهلامية
التي تضعها مباشرة على اللثة الملتهبة (مثل Anbesol)
إذا كانت لثتك
تؤلمك ولديك طبقة بيضاء على لسانك أو خديك ، فقد تكون مصابًا بعدوى تسمى مرض القلاع.
إنه نوع من عدوى الخميرة. يمكن أن يساعدك تناول الزبادي مع الثقافات الحية ، ولكن يجب
أن ترى الطبيب أو طبيب الأسنان إذا لم يتم توضيح ذلك.
إذا كنت تعاني
من ألم في اللثة وتقرحات بيضاء في الفم مع حدود حمراء ، فقد تكون قروح آفة. إنها ليست
معدية وعادة ما تختفي في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. يمكن أن تكون قروح كانكر التي
يزيد حجمها عن نصف بوصة مؤلمة للغاية ويجب أن يعالجها طبيب الأسنان.
لتخفيف الألم في
هذه الأثناء ، تجنب الأطعمة الحارة والمالحة والحمضية ، واتبع نفس العلاجات المنزلية
المذكورة أعلاه.
متى تزور طبيب الأسنان
إذا كانت لثتك
تؤلمك أو تنزف لأكثر من أسبوع ، توجه إلى كرسي طبيب الأسنان. اللثة الحمراء المتورمة
التي تنزف بسهولة هي علامة على مرض التهاب اللثة. يمكنك استعادة اللثة إلى وضعها الطبيعي
عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام وتنظيف أسنانك بانتظام. إذا لم تعالجها
، يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى شكل أكثر خطورة من أمراض اللثة يسمى التهاب دواعم
السن ، والذي يمكن أن يسبب جيوبًا مؤلمة من الصديد تسمى الخراجات. يمكن أن يؤدي أيضًا
إلى فقدان الأسنان.
تم ربط أمراض اللثة
بأمراض القلب ، لذلك من المهم جدًا العناية بفمك.
راجع طبيب أسنانك إذا كنت تعاني من ألم مستمر في اللثة أو أي من الأعراض التالية:
نزيف اللثة
لثة حمراء منتفخة
اللثة التي تتراجع
عن أسنانك
أطقم الأسنان التي
لم تعد مناسبة
ألم عند المضغ
الأسنان فضفاضة
الأسنان الحساسة
للحرارة أو البرودة
للحفاظ على صحة
اللثة والوقاية من أمراض اللثة ، توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بغسل أسنانك بالفرشاة
مرتين يوميًا والخيط مرة واحدة يوميًا.
عندما يكون لديك ألم في الأسنان ، فمن المحتمل
أنك تتجه مباشرة إلى طبيب الأسنان. لكن ماذا تفعل عندما تعاني من مشاكل في اللثة؟
هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل اللثة تؤلمك.
لكن الكثير من مشاكل اللثة لا تسبب الألم على الفور. تتراوح الأسباب المحتملة من طفيفة
جدًا إلى خطيرة جدًا.
أسباب آلام اللثة
اللثة المؤلمة
مشكلة شائعة. يمكن أن يحدث ألم اللثة أو تورمها أو نزيفها بسبب مجموعة متنوعة من الحالات.
تابع القراءة للتعرف
على 12 سببًا لألم اللثة.
1. الخشن بالفرشاة والخيط
تشمل نظافة الأسنان
الجيدة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. ومع ذلك ، إذا كنت عدوانيًا بشكل مفرط ، فقد
تهيج بل وتضر لثتك ، خاصة إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة وقاسية.
إذا تألمت لثتك
بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، استخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة. عادةً ما يقومون بتنظيف
أسنانك بالإضافة إلى الأسنان ذات الشعيرات الصلبة ، وتوصي بها جمعية طب الأسنان الأمريكية.
أيضا ، كن أقل عدوانية مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. مرض في اللثة
إذا كانت لثتك
حمراء ومتورمة ونزيف ، فهناك احتمال أن تكون مصابًا بأمراض اللثة (أمراض اللثة). عادةً
ما يكون هذا نتيجة عدم تنظيف أسنانك بالخيط جيدًا أو كثيرًا. أكثر أنواع أمراض اللثة
شيوعًا هو التهاب اللثة. النوع الأقل شيوعًا والأكثر خطورة هو التهاب دواعم السن.
يمكن عكس التهاب
اللثة الذي تم اكتشافه مبكرًا من خلال نظافة الفم المناسبة. لمنع اللثة من الألم ،
استخدم الفرشاة والخيط مرتين يوميًا واستخدم غسول الفم. إذا لم تتم معالجته ، يمكن
أن يتطور التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن ، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان.
3. تقرحات كانكر (تقرحات الفم)
تقرحات كانكر
- المعروفة أيضًا باسم قرح الفم - هي تقرحات مؤلمة وغير معدية تظهر على اللثة وأماكن
أخرى في الفم. أحيانًا يكون لونها أحمر ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون لها طلاء أبيض.
سبب قرح الفم غير
معروف ، لكن يُعتقد أنها ناتجة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية. الأشخاص المصابون بأمراض
المناعة الذاتية هم أكثر عرضة للإصابة بقرح الآفة.
لا توجد توصيات
طبية محددة لعلاج قرح الفم. لديهم ميل إلى الاختفاء في غضون 14 يومًا. إذا استمرت قرحة
الفم لأكثر من ثلاثة أسابيع ، استشر طبيب الأسنان.
4. التبغ
يمكن أن يؤدي تدخين
منتجات التبغ مثل السجائر والسيجار إلى إتلاف لثتك. يمكن أن يسبب استخدام التبغ غير
المُدخَّن - مثل مضغ التبغ أو السعوط - المزيد من الضرر. إذا كنت تستخدم التبغ ، فقد
يكون هذا سبب ألم لثتك.
لتحسين صحة اللثة
، توقف عن استخدام منتجات التبغ. فهي لا تلحق الضرر باللثة فحسب ، بل يمكنها أيضًا
أن تسبب السرطان.
5. رد فعل تحسسي لمنتجات نظافة الأسنان
يعاني بعض الأشخاص
من حساسية تجاه المكونات الموجودة في معجون الأسنان وغسول الفم ومنتجات نظافة الفم
الأخرى. قد يكون هذا هو سبب ألم اللثة.
إذا كنت تعتقد
أنك قد تكون مصابًا بالحساسية تجاه أحد منتجات صحة الأسنان ، فحاول معرفة المسؤول عن
رد الفعل: ما عليك سوى التخلص من منتج واحد في كل مرة لتحديد المنتج الذي يسبب الأعراض.
بمجرد تحديد المنتج ، توقف عن استخدامه.
6. حساسية الطعام
قد يكون التهاب
اللثة رد فعل تحسسيًا تجاه الطعام بدلاً من أحد منتجات العناية بالأسنان.
قد يساعدك نظام
الإقصاء الغذائي في تحديد حساسية الطعام التي تؤذي اللثة. لتجربة هذا النظام الغذائي
، توقف عن تناول طعام معين لمدة 30 يومًا ثم أعد تقديمه لترى ما سيحدث.
الطريقة الأسرع
لتحديد أي طعام أو مادة أخرى تثير رد الفعل هي مقابلة طبيب الحساسية. يمكنهم مساعدتك
في تحديد سبب رد فعلك والتوصية بالعلاج ، والذي من المحتمل أن يشمل التجنب.
7. الحروق
في بعض الأحيان
يمكنك حرق لثتك بالأطعمة الساخنة مثل البيتزا أو القهوة وتنسى الحادث. في وقت لاحق
، تشعر المنطقة المحروقة بالألم.
إذا لم تستمر في
تهييج الحرق بالأطعمة الساخنة أو التنظيف المكثف بالفرشاة ، فعادة ما تلتئم أنسجة اللثة
في غضون 10 أيام إلى أسبوعين.
8. التغيرات الهرمونية
بالنسبة للعديد
من النساء ، يمكن أن تؤثر التغيرات في الهرمونات على اللثة في أوقات مختلفة من حياتهن
، بما في ذلك:
بلوغ. يمكن أن
يؤدي تدفق الهرمونات خلال فترة البلوغ إلى زيادة تدفق الدم إلى اللثة ، مما قد يؤدي
إلى التورم والحساسية.
الحيض. قبل فترة
وجيزة من كل دورة شهرية ، يمكن أن تتورم لثة بعض النساء ويزيد احتمال حدوث نزيف. عادة
ما تنحسر هذه المشكلة بعد بدء الدورة الشهرية.
حمل. ابتداءً من
الشهر الثاني أو الثالث من الحمل وحتى الشهر الثامن ، تعاني بعض النساء من تورم وتقرح
ونزيف في اللثة.
سن اليأس. تجد
بعض النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث أن اللثة جافة بشكل غير عادي ، مما قد يؤدي
إلى وجع واحتمال حدوث نزيف.
إذا لاحظت ألمًا
في اللثة مرتبطًا بأحد هذه الأحداث الهرمونية ، فاطلب من طبيب أسنانك مراجعة حالتك
والتوصية بالعلاج.
9. خراج الأسنان
يمكن أن تشكل العدوى بجوار جذر السن خراجًا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى التهاب وتورم اللثة. إذا قام طبيب أسنانك بتشخيص وجود خراج ، فسيكون قادرًا أيضًا على التوصية بالعلاج. غالبًا ما يلزم إجراء قناة الجذر.
10. أطقم الأسنان والفواصل
أطقم الأسنان والأجزاء
الجزئية التي لا تتلاءم بشكل صحيح تهيج اللثة. يمكن أن يؤدي هذا التهيج المستمر إلى
تلف الأنسجة وأمراض اللثة. يمكنك العمل مع طبيب أسنانك لتعديل ملاءمة أطقم الأسنان
أو الأجزاء الجزئية والتخلص من آلام اللثة.
11. نقص فيتامين
تدعم التغذية السليمة
صحة الفم الجيدة ، والتي تشمل الحصول على ما يكفي من فيتامين ب وفيتامين سي.
يمكن أن يؤدي نقص
الفيتامينات إلى عدد من الحالات - مثل الاسقربوط - التي قد تسبب تورم اللثة والتهابها
، إلى جانب أعراض أخرى.
يمكن أن يعالج
نقص الفيتامينات بالحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن يلبي المتطلبات اليومية الموصى
بها من الفيتامينات والمعادن.
12. سرطان الفم
يظهر سرطان الفم
عادةً على شكل قرحة ترفض الشفاء ، ويمكن أن يظهر على اللثة والخد واللسان وحتى اللوزتين.
إذا كان لديك قرحة
في فمك لا تلتئم بعد أسبوعين ، فقم بزيارة طبيب أسنانك للتشخيص. غالبًا ما يتضمن علاج
السرطان جراحة لإزالة الخلايا السرطانية أو الأورام والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي.
الوجبات الجاهزة
هناك عدد من الأسباب
التي قد تجعلك تعاني من التهاب اللثة ، ولكن يمكن تجنب الكثير من خلال اتباع أسلوب
حياة صحي يتضمن نظافة الفم المناسبة.
إذا كنت تعاني
من ألم مستمر أو تورم أو تقرحات في لثتك تستمر لفترة أطول من أسبوعين ، فحدد موعدًا
مع طبيب أسنانك للحصول على التشخيص الكامل والتوصية بالعلاج.
كيف تتعامل مع
اللثة المؤلمة والمتورمة؟
هل "اللثة
تؤلمني" و "لماذا تتورم لثتي" تبدو وكأنها أفكار مألوفة؟ من المحتمل
أنك إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فأنت تعاني بالفعل من بعض الأعراض التالية: اللثة المؤلمة
والمتورمة التي تتهيج وتنزف بسهولة تحتاج إلى عناية فورية من طبيب أسنانك لتسكين ألم
اللثة بشكل دائم. يمكن أن تساعد بعض الاقتراحات التالية في إدارة الألم في المنزل حتى
موعدك:
نظف أسنانك برفق
بعد كل وجبة ، بحد أقصى. 3 مرات في اليوم. تأكد من استخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة
، مثل الفرشاة من Zendium ، لأن الفرشاة ذات الشعيرات
الصلبة قد تهيج اللثة المتورمة.
الخيط يوميا. خذ
وقتك للتأكد من أنك لا تستخدم الخيط بقسوة وتسبب تهيج خط اللثة أكثر.
وفر راحة مؤقتة.
إذا تسبب التنظيف بالفرشاة والخيط في إزعاج شديد أو نزيف ، فحاول شطف فمك بالماء المالح
الدافئ. سيكون هذا ألطف من التنظيف بالفرشاة ، وقد يساعد الملح في تقليل الالتهاب مؤقتًا.
توقف عن التدخين
أو تجنبه. تأكد من الحد من استخدام التبغ أو القضاء عليه للسماح لجسمك بمكافحة أي عدوى
بشكل طبيعي.
تذكر: استشر طبيبك
أو طبيب الأسنان قبل اعتماد أي حلول خاصة بك. الوقاية هي أفضل شكل من أشكال العلاج
من المرجح أن تتجنب
تورم وألم اللثة والأسنان إذا اتخذت خطوات للحفاظ على صحة فمك ولثتك. مارس نظافة الفم
الجيدة من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط وفحص الأسنان بانتظام. جرب معجون الأسنان
الزنديوم. يحتوي على نفس الإنزيمات والبروتينات الموجودة في الفم وثبت سريريًا قدرته
على محاربة أسباب نزيف اللثة والالتهابات ، مما يمنحك لثة أكثر صحة * وفمًا أكثر مرونة
، بشكل طبيعي.
بعد ذلك ، احصل
على تنظيف احترافي كل 6 أشهر ، أو كما يوصي طبيب أسنانك ، لضمان حصول أي مناطق يصعب
الوصول إليها على الاهتمام الذي تحتاجه. أخيرًا ، تأكد من أن فحوصاتك الصحية تتضمن
اختبارات مرض السكري لأن هذه الحالة يمكن أن يكون لها تأثير على صحة فمك بأكثر من طريقة.
يمكن أن يكون لصحة
الفم تأثير على صحتك العامة ، لذلك من المهم التأكد من فحص كل جزء من فمك بانتظام.
لن يساعدك هذا فقط على منع مشاكل الفم الشائعة ، مثل آلام اللثة ، ولكن زيارة طبيب
الأسنان قد تكشف أيضًا عن أي مشاكل صحية أساسية.
تعليقات
إرسال تعليق